Treinamento Físico – Circuito – Abril 2013

Pensando em aprimorar a parte física de nossos corredores, realizamos mais um treinamento físico de circuito, onde procuramos trabalhar o corpo de forma global através de todas as suas valências físicas.

Contamos com um grande número de participantes, todos com o mesmo objetivo, aproveitar ao máximo um treinamento rápido e intenso, porem, muito proveitoso para prepara e reforçar ainda mais a estrutura musculoesquelética de cada individuo, preparando-os para os treinamentos de corrida, que podem ser massantes e muito longos no decorrer da semana.

Agradecemos a todos os participantes e aguardamos a presença de todos nos próximos treinamentos…

Treinamento Físico de Circuito - Abril 2013

By |2013-04-16T19:36:54+00:00abril 16th, 2013|Destaques, Notícias, Treinos|0 Comments

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