Oferecemos treinamento de corrida e caminhada diretamente nas empresas ou em espaços externos como praças e parques. Os programas de treinamento são personalizados e disponibilizados por meio de aplicativo, com supervisão e acompanhamento por nossa equipe de professores da Pace.
Na modalidade on-line, você terá encontros virtuais com um professor para alinhamento de expectativas e ajustes nas planilhas. Oferecemos planilhas personalizadas, adaptadas à sua realidade e objetivos específicos.
Oferecemos um espaço exclusivo e dedicado, totalmente equipado para a prática de atividades físicas específicas, tanto de forma personalizada quanto em pequenos grupos. Nossas aulas são cuidadosamente desenvolvidas para atender às suas necessidades individuais e objetivos específicos, proporcionando uma experiência única e eficaz.
Acreditamos em uma jornada dedicada ao bem-estar e à perda de peso de forma equilibrada. Combinando exercícios físicos iniciais, orientação nutricional especializada e apoio contínuo, nosso programa foi desenvolvido para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de formação sustentável.
Oferecemos treinamento de corrida e caminhada diretamente nas empresas ou em espaços externos como praças e parques. Os programas de treinamento são personalizados e disponibilizados por meio de aplicativo, com supervisão e acompanhamento por nossa equipe de professores da Pace.
Criamos e implementamos espaços dedicados a diversas atividades físicas dentro das empresas, incluindo treinamento funcional, musculação, lutas, pilates , yoga, entre outros. Oferecemos um projeto completo, desde avaliação de espaços até aquisição de equipamentos e supervisão das atividades.
Valorizamos a saúde dos colaboradores, trabalhando na prevenção de patologias e proporcionando um ambiente saudável. Nossos professores treinados não apenas ministram aulas, mas também avaliam, acompanham e elaboram relatórios sobre o progresso. Essa ativação pode ser presencial e on-line, como ficar melhor para sua realidade!
Considerando a crescente importância do ESG (Ambiente, Social e Governança) nas empresas, a responsabilidade social é fundamental. A Pace auxilia na concepção, gestão, execução e prestação de contas de projetos sociais, alinhando-os aos objetivos, estratégias, visão, missão e valores da empresa.
Em parceria com a Talo City, especializada em projetos urbanos, gerenciamos a adoção de praças e clubes sociais públicos, desde o planejamento até a execução de melhorias e promoção da saúde por meio de atividades físicas.
Organizamos palestras educativas, criativas e divertidas sobre qualidade de vida e saúde física e mental, seja online, presenciais ou em formato híbrido, adaptando-nos às necessidades da empresa e dos colaboradores.
Desenvolvemos e executamos programas de voluntariado corporativo, impactando positivamente a sociedade, fortalecendo laços com a comunidade local e motivando os colaboradores.
Proporcionamos passeios e eventos com trilhas para os colaboradores de sua empresa, em diferentes formatos, reduzindo o estresse, promovendo o trabalho em equipe e aumentando a motivação. Essas experiências promovem o relacionamento interpessoal único, combinando atividade física e contato com a natureza.
SEGUNDA-FEIRA
Local: CETE pista de corrida
Horário: 18h-20h
TERÇA-FEIRA
Local: Redenção pista de corrida
Horário: 7h-8h
Treino Sicredi (fechado) Horário: 7h-8h30
QUARTA-FEIRA
Local: CETE pista de corrida
Horário: 18h-20h
QUINTA-FEIRA
Local: Parcão
Horário: 7h-8h
Treino Sicredi (fechado) Horário: 7h-8h30
SEXTA-FEIRA
Não há treino
SÁBADO
Local: Orla do Guaíba Anfiteatro Pôr do Sol
Horário: 6h-9h
25/05 – Treino trilha Morro Santana (CONFIRMADO)
23/06 – POA DAY Run + Confraternização pós prova
29/06 – Treino especial junino (orla do guaíba)
21/07 – Maratona de revezamento KTO
20/07 – Treino trilha (a definir data/local)
10/08 – Praia de Belas Night Run
18/08 POA DAY Run + confraternização pós prova
24 e 25/08 – Maratona Floripa
08/09 – Maratona Internacional de Punta del Este
14/09 – POA Night Run
21/09 – Treino especial primavera com sorteio Atleta Premiado
28 e 29/09 – Maratona Internacional de Porto Alegre
20/10 – Corrida do Grêmio
03/11 – Trilha final de ano
10/11 – Corrida pela vida
24/11 – POA DAY Run + confraternização pós prova
07/12 – Summer 48K
14/12 – Sorteio atleta comprometido – treino confraternização final de ano (orla do Guaíba)
R$90,00 /mês + taxa de matrícula
de R$ 35,00 – Camiseta + testes físicos (apenas no primeiro mês)
AULA EXPERIMENTAL (GRATUITA)
TREINOS PERSONALIZADOS (VIA APP)
ENCONTROS PRESENCIAIS REGULARES SUPERVISIONADOS
TESTES FÍSICOS PERIÓDICOS • 01 CAMISETA DO GRUPO
R$174,80 /mês + taxa de matrícula de R$ 35,00 – Camiseta + testes físicos (apenas no primeiro mês)
AULA EXPERIMENTAL (GRATUITA)
TREINOS PERSONALIZADOS (VIA APP)
ENCONTROS PRESENCIAIS REGULARES SUPERVISIONADOS
TESTES FÍSICOS PERIÓDICOS • 01 CAMISETA DO GRUPO
R$171,00 /mês + taxa de matrícula de R$ 35,00 – Camiseta + testes físicos (apenas no primeiro mês)
AULA EXPERIMENTAL (GRATUITA)
TREINOS PERSONALIZADOS (VIA APP)
ENCONTROS PRESENCIAIS REGULARES SUPERVISIONADOS
TESTES FÍSICOS PERIÓDICOS • 01 CAMISETA DO GRUPO
R$130,00 /mês sem taxa de matrícula
TREINOS PERSONALIZADOS
(VIA APP)
ENCONTROS ON-LINE INICIAIS E PERIÓDICOS COM PROFESSORES
Especialidade: NUTRICIONISTA ESPORTIVA
atendimento de corredores e ciclistas
Formato de consulta: on-line
Instagram: @nutridiane
Facebook: nutri.dianebenini
Contato: 54 99956-1310
Endereço: R. Gen. Osório, 159 – sala 306 – Centro, Garibaldi – RS
Especialidade: Fisioterapia Pélvica
Instagram: @keilasilvafisio
Contato: 51 999626099
Endereço: Nasce Saúde – Rua Carlos Huber 1000 B. Três Figueiras
Descontos:
Avaliação: 10%
Atendimentos: 5%
Especialidade: NUTRIÇÃO CLÍNICA E ESTÉTICA
Formato de consulta: PRESENCIAL OU ONLINE
Instagram: @nutrilanatreiguer
Facebook: lana.treiguer
Contato: 51 999579958
Endereço: Av Cristóvão Colombo, 2955 Conj. 401 – Porto Alegre/RS
Porcentagem de desconto: 20%
Especialidade: Fisioterapeuta Pós Graduado e Certificado em Osteopatia
Formato de consulta: presencial
Instagram: @rafa_osteo
Contato: 51-996341530
Endereço: Assis Brasil 2959
Porcentagem de desconto: valor da consulta 200 reais para equipe desconto de 20%
Especialidade: Cardiologia Preventiva e Esportiva – médico cardiologista, professor universitário e pesquisador – Testes de Exercícios – Genética Cardiovascular
Formato de consulta: presenciais e online
Instagram : @ dr.ricardostein
Endereço : Rua Carvalho Monteiro, 234/701
Contato Clínica Stein: +55 51 99371-6739
Mais:
Dentre os mais de 30 anos de experiência em Cardiologia, o Dr. Ricardo já atuou em diferentes áreas.
Hoje, além de trabalhar no consultório, onde sua ênfase é a cardiologia preventiva, do exercício e do esporte e a genética cardiovascular, ele também é pesquisador do CNPq, professor universitário da medicina da UFRGS, e colunista na @runnersbrasiloficial , entre outras atividades.
Possui mestrado e doutorado na UFRGS e dois pós-doutorados no exterior (Stanford University e Universidad de Coruna ), realizados entre 3 países diferentes: Brasil, Estados Unidos e Espanha, respectivamente.
Especialidade: Psicólogo Clínico
Formato de consulta: presencial, online (ou online ): Atendimento presencial (Porto Alegre) e Online
Instagram: tomas.psicoterapia
Contato: 51- 992630732
Endereço: Rua Mariante 288
Valor consulta com 20% de desconto
Especialidade: Doutora e Mestre em Psiquiatria e Ciências do Comportamento pela UFRGS, Sócia especialista da SONAFE, Proprietária e responsável técnica da Fluxos Fisioterapia e Pilates, Professora de Pós graduações e Cursos, Fisioterapeuta Voluntária nos Jogos Paraolímpicos Rio 2016, A Fluxos Fisioterapia e Pilates.
Instagram: @dravivianecristiano e @fluxosfisio