Horários de Treinamento

Segundas e quartas das 18h30min às 20h ( REDENÇÃO )
Terças e quintas das 12h30min às 14h( CETE )
Sábados das 9h às 12h ( GASÔMETRO )

Treinamento Físico – Circuito – Abril 2013

By | abril 16th, 2013|Destaques, Notícias, Treinos|

Pensando em aprimorar a parte física de nossos corredores, realizamos mais um treinamento físico de circuito, onde procuramos trabalhar o corpo de forma global através [...]

Treinamento de Circuito

By | outubro 24th, 2012|Destaques, Eventos, Fotos, Treinos|

Foi realizado no dia 18 de outubro, quinta-feira, nosso primeiro treinamento extra de Circuito.Tentando modificar e dar mais dinâmica aos treinamentos, procuramos introduzir um tipo [...]

Load More Posts